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海南粉
从中医和现代营养学看，海南粉食材营养丰富，可补充体力、提振精神，但高血压和控重人群需适量食用。海南粉的做法原料：早稻米 500 克、番茨粉 50 克、牛肉 100 克、鱿鱼 50 克、黑豆芽 200 克、花生米 50 克、酸菜 50 克、芝麻 20 克、蒜头 30 克、香葱 20 克、老抽 30 毫升、花生油 50 毫升、骨汤适量、生粉 10 克。做法 日期：2025-07-30
海南鸡饭
海南鸡饭的由来 海南鸡饭是一道源自新加坡的美食，是新加坡的国菜，是早期中国海南民众带到新加坡后发扬光大的菜式，主要以文昌白切鸡和经过鸡油浸鸡水烹煮的米饭为食材。它做 日期：2018-08-22
椰子饭
这里没有春暖花开、细雨绵绵的含蓄，也没有秋风瑟瑟、落叶飘零的悲壮，更没有冬寒料峭、白雪皑皑的苍凉。四季如夏、鲜花常盛是她的风韵，蓝天碧海、阳光沙滩是她的内涵这就是 日期：2018-08-16东莞市虎门镇北栅社区东方大厦三楼301煌旗小吃培训【总部】 粤ICP备18032606号 Copyright ©2018 煌旗小吃培训机构 版权所有
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